2014-10-14から1日間の記事一覧

こんな食品にはグルコサミンが含まれています

グルコサミンを摂取する事が出来る食品は意外に多くあります。 グルコサミンが多く含まれている物は、鳥の軟骨や牛すじ等です。 軟骨部分に効果の高いグルコサミンなので、鳥の軟骨に多く含まれているのです。 しかし、鳥の軟骨や牛すじを食べるだけで健康に…